سر تیتر اخبار

آخرین اخبار

پیوست آموزشی | نوجوانان در شرایط جنگ: چگونه از سلامت روان آن‌ها محافظت کنیم؟ مقالات روانشناسی
پیوست آموزشی | نوجوانان در شرایط جنگ: چگونه از سلامت روان آن‌ها محافظت کنیم؟

چرا نوجوانان در بحران آسیب‌پذیرترند؟ نوجوانی دوره شکل‌گیری هویت است. در این مرحله، فرد به دنبال پاسخ به سؤالاتی درباره «من کیستم؟»، «آینده من چیست؟» و «جایگاه من در جهان...

نوجوانان در شرایط جنگ چه تجربه‌ای دارند؟ | راهکارهای والدین برای حمایت روانی اخبار
نوجوانان در شرایط جنگ چه تجربه‌ای دارند؟ | راهکارهای والدین برای حمایت روانی

در شرایطی که فضای اجتماعی و سیاسی کشور با تغییرات سریع و پیش‌بینی‌ناپذیر همراه است، نوجوانان بیش از دیگر گروه‌ها تحت تأثیر این تحولات قرار می‌گیرند. این گروه سنی که...

پیوست آموزشی | راهنمای کامل حفظ سلامت روان خانواده در شرایط بحران و جنگ مقالات روانشناسی
پیوست آموزشی | راهنمای کامل حفظ سلامت روان خانواده در شرایط بحران و جنگ

چرا در شرایط بحران، خانواده‌ها بیشتر دچار اضطراب می‌شوند؟ در شرایط بحرانی، مغز انسان دائماً در حالت هشدار قرار می‌گیرد. این وضعیت باعث افزایش اضطراب، اختلال در خواب، کاهش تمرکز...

در روزهای بحرانی چگونه سلامت روان خود و فرزندانمان را حفظ کنیم؟ | ۶ راهکار کاربردی اخبار
در روزهای بحرانی چگونه سلامت روان خود و فرزندانمان را حفظ کنیم؟ | 6 راهکار کاربردی

در روزهای بحرانی، قرار گرفتن مداوم در معرض اخبار و تصاویر نگران‌کننده می‌تواند سطح اضطراب را به‌طور قابل توجهی افزایش دهد. این شرایط نه‌تنها بر والدین، بلکه بر سلامت روان...

پیوست آموزشی | راهنمای کامل مدیریت اضطراب والدین و کودکان در شرایط جنگ با تکنیک‌های ذهن‌آگاهی مقالات روانشناسی
پیوست آموزشی | راهنمای کامل مدیریت اضطراب والدین و کودکان در شرایط جنگ با تکنیک‌های ذهن‌آگاهی

چرا در شرایط جنگ اضطراب بیشتر می‌شود؟ در شرایط بحران و جنگ، ذهن انسان دچار «عدم قطعیت» می‌شود. این وضعیت باعث می‌شود مغز برای پیش‌بینی خطر، مدام به آینده یا...

مدیریت اضطراب در شرایط جنگ؛ ۱۰ تکنیک ذهن‌آگاهی برای والدین و کودکان اخبار
مدیریت اضطراب در شرایط جنگ؛ 10 تکنیک ذهن‌آگاهی برای والدین و کودکان

در شرایط بحرانی، ذهن انسان به‌طور طبیعی به گذشته یا آینده گره می‌خورد و با تصویرسازی‌های نگران‌کننده، توان تحلیل منطقی و تصمیم‌گیری را کاهش می‌دهد. این وضعیت می‌تواند علاوه بر...

پیوست آموزشی | ظرفیت روانی چیست و چگونه آن را در بحران‌ها افزایش دهیم؟ مقالات روانشناسی
پیوست آموزشی | ظرفیت روانی چیست و چگونه آن را در بحران‌ها افزایش دهیم؟

ظرفیت روانی چیست؟ ظرفیت روانی به توانایی ذهن برای تحمل، پردازش و مدیریت احساسات و استرس‌ها گفته می‌شود. این ظرفیت تعیین می‌کند که فرد در شرایط سخت فروبپاشد یا بتواند...

ظرفیت روانی چیست و چرا در بحران‌ها از ما محافظت می‌کند؟ اخبار
ظرفیت روانی چیست و چرا در بحران‌ها از ما محافظت می‌کند؟

در مواجهه با بحران‌ها، همه افراد واکنش یکسانی ندارند. برخی افراد در دل فشارها رشد می‌کنند، در حالی که برخی دیگر زودتر دچار فرسودگی روانی می‌شوند. این تفاوت، به مفهومی...

بهره‌گیری از نظرات بخشی از اساتید برجسته روان‌شناسی و مشاوره کشور در نظارت پسینی اخبار
روابط‌عمومی سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره
بهره‌گیری از نظرات بخشی از اساتید برجسته روان‌شناسی و مشاوره کشور در نظارت پسینی

به گزارش روابط‌عمومی، در راستای سیاست‌های ابلاغی دکتر علیرضا آقایوسفی، رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور مبنی بر بهره‌گیری از ظرفیت نخبگان و اساتید برجسته حوزه روان‌شناسی و ...

اولین جلسه شورای معاونین سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره در سال جدید برگزار شد اخبار
روابط‌عمومی سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره
اولین جلسه شورای معاونین سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره در سال جدید برگزار شد

به گزارش روابط‌عمومی، روز دوشنبه ۱۰ فروردین ۱۴۰۵، نخستین جلسه شورای معاونین سازمان در سال جدید، با حضور دکتر علیرضا آقایوسفی، رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره و معاونین، به...