اخبار 07 آذر 1402 - 3 ماه پیش زمان تقریبی مطالعه: 2 دقیقه
کپی شد!
0
نادر منیرپور در گفت‌وگو با «بهروان نیوز» مطرح کرد:

تاثیر حمایت‌های اجتماعی بر سلامت روان افراد

استادیار گروه روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی، معتقد است که حمایت‌ها می‌توانند ابزاری و عاطفی باشند.

به گزارش بهروان نیوز، نادر منیرپور، با بیان اینکه ما همزمان در سه سیستم بزرگ شخصی، بین فردی یا اجتماعی و فرا شخصی زندگی می‌کنیم، می‌گوید: یکی از مهم‌ترین حوزه ها در  حوزه سلامت روان و در بین روانشناسان این است که یک فرد چه کیفیتی از روابط بین فردی را تجربه می‌کند. یکی از متغیرهایی که سلامت روان را پیش بینی می‌کند حضور در شبکه اجتماعی و میزان حمایتی است که ما از شبکه اجتماعی‌مان دریافت می‌کنیم که به آن «حمایت اجتماعی ادراک شده» می‌گویند. مطالعات نشان داده است که هر چه قدر ما از روابط اجتماعی و محیط اطرافمان بیشتر حمایت شویم، کنترل بیشتری بر منابع فشار و استرس خواهیم داشت.

این روانشناس تاکید می‌کند که اگر فردی می‌خواهد رشد کند و سلامت روانی بهتری داشته باشد، باید عضو شبکه ای از روابط شود که در آن افرادی با سطح سلامت روان بالا در آن حضور دارند و اطلاعات و سوادشان در حوزه تخصصی خودشان بالا است؛ زیرا ما هر چه اطلاعات بیشتری کسب کنیم، بهتر می‌توانیم بر دنیایی که در آن زندگی می‌کنیم غلبه کنیم. اگر بتوانیم روابط اجتماعی که در آن احساس تعلق و صمیمیت بیشتر می‌کنیم را توسعه دهیم، سلامت روان خود را افزایش داده‌ایم.

نویسنده
فاطمه فلاح
مطالب مرتبط
  • دیدگاه‌هایی که حاوی ناسزا و افترا است، به هیچ عنوان پذیرفته نمی‌شوند
  • برای بهتر و روان‌تر خوانده شدن دیدگاه شما، بهتر است از متن به صورت فارسی استفاده کنید نه با حروف فینگلیش
  • موارد درگیری با کاربران در پاسخ به دیدگاه دیگر کاربران پذیرفته نمی‌شود
نظرات

دیدگاهتان را بنویسید!

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *