به نقل از شبکه ملی همراز
✍نقش والدین در شرایط جنگ در قبال فرزندان موضوعی است که ابعاد مختلفی دارد و می‌تواند شامل موارد زیر باشد: آمادگی برای شرایط اضطراری، کمک به کودکان برای درک و فهم اخبار جنگ و تقویت تاب‌آوری کودکان در برابر آسیب‌های روانی ناشی از جنگ.
✅آمادگی برای شرایط اضطراری
1) ایجاد برنامه اضطراری
والدین باید با کودکان خود یک برنامه اضطراری خانوادگی برای شرایط جنگ یا بحران ایجاد کنند و آن را تمرین کنند. این برنامه می‌تواند شامل مکان امن برای پناه گرفتن، نحوه ارتباط با اعضای خانواده در صورت از دست دادن ارتباط، و جمع‌آوری اقلام ضروری باشد.
2) ذخیره آذوقه و وسایل ضروری
والدین باید مقداری غذا و آب و سایر وسایل ضروری برای چند روز را ذخیره کنند تا در مواقع اضطراری بتوانند نیازهای خانواده را تامین کنند.
✅کمک به کودکان برای درک و فهم اخبار جنگ
1) ایجاد فضای گفت‌وگو
والدین باید فضایی امن و باز برای گفتگو با کودکان در مورد اخبار جنگ ایجاد کنند. کودکان باید بتوانند احساسات و نگرانی‌های خود را بیان کنند و والدین باید به این نیازها توجه کنند.
2) ارائه اطلاعات مناسب
والدین باید اطلاعات مربوط به جنگ را به زبان ساده و مناسب سن کودکان ارائه دهند و از ارائه اطلاعات ترسناک یا پیچیده خودداری کنند.
3) اطمینان‌بخشی
والدین باید به کودکان اطمینان دهند که امنیت آنها تامین شده است و تلاش‌های زیادی برای حفظ امنیت وجود دارد.
✅تقویت تاب‌آوری کودکان در برابر آسیب‌های روانی ناشی از جنگ
1) روابط قوی با والدین
داشتن رابطه قوی و حمایت‌کننده با والدین می‌تواند به عنوان یک عامل محافظتی برای کودکان در برابر آسیب‌های روانی ناشی از جنگ عمل کند.
2) توجه به سلامت روان
والدین باید به سلامت روان خود و کودکانشان توجه کنند و در صورت نیاز از متخصصان کمک بگیرند.
3) تشویق به همدلی
والدین باید به کودکان یادآوری کنند که همه سزاوار امنیت هستند و باید با دیگران با مهربانی و احترام رفتار کنند.
📌نکات مهم
⚠️از برچسب زدن پرهیز کنید.
هنگام صحبت با کودکان در مورد جنگ، از برچسب زدن به گروه‌ها یا افراد خودداری کنید و در عوض از فرصت برای ترویج همدلی استفاده کنید.
✅تشویق به بیان احساسات
به کودکان اجازه دهید تا احساسات خود را بیان کنند و به آنها اطمینان دهید که احساساتشان طبیعی است.
✅پیدا کردن راه‌های مثبت برای کمک
والدین می‌توانند کودکان را تشویق کنند تا به روش‌های مثبت برای کمک به دیگران درگیر در جنگ فکر کنند.
دیدگاه‌هایی که حاوی ناسزا و افترا است، به هیچ عنوان پذیرفته نمی‌شوند
برای بهتر و روان‌تر خوانده شدن دیدگاه شما، بهتر است از متن به صورت فارسی استفاده کنید نه با حروف فینگلیش
موارد درگیری با کاربران در پاسخ به دیدگاه دیگر کاربران پذیرفته نمی‌شود